Hoppa till huvudinnehållet
Du besöker just nu Medarbetarportalen utan att vara inloggad. Logga in så får du tillgång till personanpassat material. Logga in Externa användare
Support / Hjälpsidor

SysInfo SysInfo

Medarbetarportalen - Uppsala universitet
  • In English
  • Logga in
    • Gemensam webbinloggning
    • Externa användare
    • Osäker på vad du ska logga in som?
  • Start
  • Din anställning
    • Allt om din lön
    • Arbetstid
    • Arbetsmiljö och lika villkor
    • Att vara anställd
    • Bisysslor
    • Ersättningar/utlägg
    • Friskvård
    • Förmåner
    • Föräldraledighet och VAB
    • Karriär
    • Kompetensutveckling
    • Nyanställd
    • Nätverk
    • Semester
    • Sjuk- och friskanmälan
    • Övriga ledigheter
  • Stöd och service
    • Beställa varor och tjänster
    • Blanketter, mallar och verktyg
    • Campusområden/institutioner m.m.
    • Dataskyddsförordningen
    • Diariet - W3D3
    • Ekonomi
    • Försäkringar
    • Handböcker
    • Internationalisering
    • IT och telefoni
    • Juridik, dokument- och ärendehantering
    • Kommunikation
    • Kompetensförsörjning / Rekrytering
    • Konferens och resfria möten
    • Kris och krisstöd
    • Lokaler
    • Miljöarbete
    • Resor
    • Studentrekrytering
    • Säkerhet
    • Upphandling
    • Tillgänglighet och stöd
  • Forska
    • Avtal
    • Finansiering
    • Forskarutbildning
    • Forskningsetik
    • Forskningsdata
    • Geodata och GIS
    • Internationella nätverk och samarbetsprojekt
    • Kommunicera din forskning
    • Publicera och registrera
    • Sprid din forskning – Wikipedia
    • Stöd för samverkan
    • Utvärderingar
  • Undervisa
    • Corona: inför vt-21
    • Distansundervisning
    • E-lärande
    • Juridik och regelverk
    • Konferenser, kurser och seminarier
    • Kvalitet och utvärdering
    • Läsår, terminer och perioder
    • Pedagogisk utveckling
    • Studieadministration
    • Studentportalen
    • Stöd och service till lärare
    • Stöd och service till studenter
    • Utbildningens ramar
    • Utbildningsutbud
  • Vårt UU
    • Akademiska högtider
    • Alumn
    • Coronaviruset - covid-19
    • E-förvaltning
    • Film- och nyhetskanaler
    • Fundraising, donationer och sponsring
    • Internationella nätverk
    • Kalendarium
    • Kvalitetsutveckling
    • Lika villkor
    • Lediga jobb
    • Miljöarbete
    • Organisation och styrning
    • Priser och utmärkelser
    • Pågående projekt
    • Rektorsseminarier
    • Universitetsövergripande rapporter
    • Centralarkivet
  • Katalogen
  • Start
  • Din anställning
  • Stöd och service
  • Forska
  • Undervisa
  • Vårt UU
  • Katalogen

NavigateServicePortlet NavigateServicePortlet

!
Support och hjälpsidor

Här-är-du Här-är-du

  • Din anställning/
  • Friskvård/

PageHeaderPortlet PageHeaderPortlet

NavigatePortlet NavigatePortlet

  • Friskvård
    • Aktörer inom friskvård

TextPortlet TextPortlet

Friskvård

Friskvård och friskvårdsersättning

Definition friskvård

Hälsofrämjande aktivitet i syfte att förebygga arbetsrelaterad ohälsa.

Friskvårdstimme

Som anställd har du möjlighet att ägna en arbetstimme per vecka till friskvårdsaktivitet, så kallad friskvårdstimme. Friskvårdstimmen kan inte sparas för senare uttag och är inte flextidsgrundande. Friskvårdstimmen kan nyttjas när verksamheten så tillåter och tidpunkten ska godkännas av närmaste chef. Får användas i anslutning till arbetets början eller slut, men ska användas inom normalarbetsdag 8 timmar.  

För deltidstjänstgörande anställda ställs friskvårdstiden i relation till tjänstgöringsgraden. Det vill säga; arbetar du 50 procent har du möjlighet till 30 minuter/vecka.

Friskvårdsbidraget

Bidraget är en skattefri förmån som syftar till att stimulera till aktiviteter. Aktiviteten ska vara av enklare slag och av mindre värde, därför finns det begränsningar i vilken typ av motion, idrott eller annan friskvård som ersättningen täcker. För mer information.

Erbjudandet gäller dig som är anställd vid Uppsala universitet och som

  • Har en tillsvidareanställning
  • Har en tidsbegränsad anställning
  • Är föräldraledig eller sjukskriven 

Erbjudandet gäller inte om du är helt tjänstledig, med undantaget om du är sjuk- eller föräldraledig. Friskvårdserbjudandet gäller inte heller dig som enbart uppbär stipendium eller forskarstuderandetillägg.

Du kan sammanlagt få bidrag upp till 2 000 kr per kalenderår. Är du anställd del av året får du ersättning med 1/12 per påbörjad anställningsmånad. 
Om du vill se hur mycket friskvård du har fått utbetalt under innevarande år kan du göra det i Primula webb under Min sida/ 13. Personlig löneinformation. Har du inte tagit ut någon friskvårdsersättning finns ingen information på sidan.

Godkända/inte godkända friskvårdsaktiviteter 

Om du är osäker på om din aktivitet kan ge friskvårdsbidrag kontakta löneenheten via funktionsbrevlådan lon@uadm.uu.se

Redovisning av utgifter för friskvård

Utlägg (exempelvis för motionskort) görs av dig som anställd och egenrapporteras i Primula. Redovisning av utgifter sker löpande. Ditt friskvårdsärende behöver vara inskickat elektroniskt i Primula webb till HR-avdelningen/Löneenheten senast den 5:e december för innevarande år. Ärenden inskickade efter den 5:e december regleras mot nästa års friskvårdsbidrag. Kvittot/kvittona får inte vara äldre än 12 månader.
Så här gör du

Kontakt

HR-specialister vid HR-avdelningen

Innehållsansvarig: Karin Karlström 18 oktober 2019

PageFooterPortlet PageFooterPortlet

Innehållspresentatör Innehållspresentatör

Aktuellt

2021-01-19 Coronasäker träning – dela tips med kollegor
2020-10-20 Vaccination mot säsongsinfluensa 2020 - uppdaterad information 12 november
2020-08-26 Enjoy beauty spots as part of your wellness regime
2020-08-18 Gå och testa dig!
2020-06-09 Vikten av humor
Fler notiser
  • In English
  • Support och hjälpsidor
Logga in
  • Gemensam webbinloggning
  • Externa användare
  • Osäker på vad du ska logga in som?
  • Kontakta oss
  • Telefon, växel internt: 987
  • Telefon, växel externt: 018-471 00 00
  • Redaktionen
  • Registrator
  • Support
  • Tillgänglighetsredogörelse
  •  
  • Org. nr: 202100-2932
  • VAT-nr: SE202100293201
  • PIC: 999985029
  • Fakturaadress
  •  
  • Vid en krissituation
  • Vid akut fara för liv, hälsa eller egendom ring SOS alarm (00) 112.
  • Vid allvarlig händelse, ring universitetets larmnummer 018‑471 25 00.
  • Checklista vid kris